IP: 117.*.*.* India

ஹஜ் யாத்ரிகர்கலே ! உங்கள் கவனத்திற்கு சில மருத்துவக்குறிப்புகள் இதோ ;பாலில்லாத தேநீர் பருகி வந்தால் குளிர் வெப்பத்தை தாக்கிப்பிடிக்கவும் வயிற்று கோளாறுகள் ஏற்படாமல் இருக்கவும் உதவும் .அதோடு ஜம்ஜம் நீர் ,பழச்சாறு அடிக்கடி பருகவேண்டும் ..வெப்பமாக இருந்ததால் எலுமிச்சை பழ சாற்றில் உப்பு சேர் த்து பருகலாம் .ஜலதோசம் பிடிக்காமல் இருக்க ஏர் க்கன்டிசன் உள்ள இடங்களில் காலுறை அணிவது நல்லது .இரவில் விரைவில் தூங்கினால் தஹஜ்ஜுது தொழுகையை குறித்த நேரத்தில் தவறாது தொழலாம் .வெப்பத்தை தாக்கிப்பிடிக்க வெள்ளை நிற குடைபிடித்து செல்வது நல்லது .அசைவஉணவு ,காரம்,எண்ணெய் உணவுவணக்கங்களில் ,ஈடுபட தடையாக இருக்கும் .அதனால் அவைகளை தவிர்ப்பது நல்லது .ஹஜ் பயணத்தில் மூக்கில் இருந்து இரத்தம் வடிந்தால் இரண்டு சொட்டு எலுமிச்சை சாற்றை மூக்கில் விட்டால் அல்லாஹ் அருளால் உடனே இரத்தம் நின்றுவிடும் .